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4K Good night stretching l 굿나잇 스트레칭
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바니쌤 예쁜몸매 만들기
4K Good night stretching l 굿나잇 스트레칭
서서 오래 일하게 되면 하체가 많이 부어올라요
퇴근후 하체 스트레칭은 수면의 질을 높여줍니다.
If you work standing up for a long time, your lower body swells up a lot.
Lower body stretching after work improves sleep quality.
(밤에 올렸지만 업로드 시간때문에 낮이 된건 안비밀..)
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