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이형처럼 늙고싶다
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- 천추옹 작성
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https://www.instagram.com/chuando_chuandoandfrey/
66년생 56세 ㄷㄷ
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댓글 18
아그네스JW님의 댓글
- 아그네스JW
- 작성일
헐.. 56세라니... ㄷㄷ
체사레님의 댓글
- 체사레
- 작성일
66년생?? ㄷㄷㄷ
천추옹님의 댓글
- 천추옹
- 작성일
Chuando Tan
Photographer
Born: 1966 (age 57 years)
Movies: Precious Is the Night
Height: 6′ 1″
57세네 ㄷㄷ
Photographer
Born: 1966 (age 57 years)
Movies: Precious Is the Night
Height: 6′ 1″
57세네 ㄷㄷ
축구중계짱님의 댓글
- 축구중계짱
- 작성일
일단 운동을 하고 말해야함.
운동, 식단관리 겁나 열심히 안하면 저런몸 나올수가 없음.
운동, 식단관리 겁나 열심히 안하면 저런몸 나올수가 없음.
천추옹님의 댓글
- 천추옹
- 작성일
일주일에 3일 운동한다함. 한번할때 30분정도.. 웨이트뒤엔 유산소 꼭하구..
운동은 30%고 식단이 70%라고 함.
보디빌더같은 식단 x
그냥 건강에 좋은 건강식단으로 골고루 먹음.
운동은 30%고 식단이 70%라고 함.
보디빌더같은 식단 x
그냥 건강에 좋은 건강식단으로 골고루 먹음.
축구중계짱님의 댓글
- 축구중계짱
- 작성일
그게 일반인들은 못하는 겁나 어려운 삶임.
천추옹님의 댓글
- 천추옹
- 작성일
ㅜㅜ
축구중계짱님의 댓글
- 축구중계짱
- 작성일
ㅠㅠ
magnifique님의 댓글
- magnifique
- 작성일
못하는 X
하기 조온나 힘든 O
간혹보면 있긴 함
하기 조온나 힘든 O
간혹보면 있긴 함
축구중계짱님의 댓글
- 축구중계짱
- 작성일
그사람들은 이미 평범한 사람을 벗어난 사람임.
글로발시대님의 댓글
- 글로발시대
- 작성일
왜 안 늙는데?!
마칸더브이님의 댓글
- 마칸더브이
- 작성일
실제 모습도 궁굼하당
감독님의 댓글
- 감독
- 작성일
원래 체질인 사람들도 있더라구요.
대학 동기넘이 조금만 운동해도 근육이 붙는 타입이었는데, 불규칙적인 운동이고 많은 시간을 하지 않음에도 불구하고 시간이 지날수록 덩치가 커짐.
어느 순간부터는 돈받고 하루 두시간 헬스클럽에서 에어컨 바람만 쐬며 어슬렁 거리는 알바 ㅎㅎ
식단조절이니 규칙적인 운동이니 그런거 생각도 안하던 친구인데, 수십년이 지난 지금도 그때 그 덩치
대학 동기넘이 조금만 운동해도 근육이 붙는 타입이었는데, 불규칙적인 운동이고 많은 시간을 하지 않음에도 불구하고 시간이 지날수록 덩치가 커짐.
어느 순간부터는 돈받고 하루 두시간 헬스클럽에서 에어컨 바람만 쐬며 어슬렁 거리는 알바 ㅎㅎ
식단조절이니 규칙적인 운동이니 그런거 생각도 안하던 친구인데, 수십년이 지난 지금도 그때 그 덩치
탈곡마귀님의 댓글
- 탈곡마귀
- 작성일
기본적인 골격 자체도 일반인과는 넘사벽 급으로 차이나네.
paradise님의 댓글
- paradise
- 작성일
우리 엄마랑 동갑이네 ㅋㅋㅋ
기간틱님의 댓글
- 기간틱
- 작성일
관리를 잘 했다고 저 모델처럼 동일한 결과 안 나옵니다.
일단 자신의 체질과 얼굴과 키를 먼저 파악해야 합니다.
일단 자신의 체질과 얼굴과 키를 먼저 파악해야 합니다.
눈팅만랩님의 댓글
- 눈팅만랩
- 작성일
톰형 말고도 흡혈귀가 있었구나
고장난화약님의 댓글
- 고장난화약
- 작성일
동안과 골격을 타고났는데 식단 챙기고 운동까지 하니까 저 나이까지 유지되네.
