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김명섭이 제안하는 등운동루틴영상(랫풀다운,시티드로우,데드리프트..가장 쉽게 설명해줍니다!)
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김명섭의 헬스교실
#등운동#운동루틴#김명섭의헬스교실 오늘은 초중급자들을 위한 등운동루틴에 대한 영상을 올려드리니 여러분들께서는 도움이 되시길 바랍니다! ????레슨문의:mm7400(카톡) ????비지니스.협업문의:hero3901@hanmail.net ㅡ김명섭관장약력ㅡ *1997년, 2005년 아시아보디빌딩대회 금메달 *1999년 세계보디빌딩 선수권대회 동메달 *2001년 미스터코리아 그랑프리 *2006년 싱가폴초청대회 금메달 *2006년 동아시아대회 금메달 *2004년 , 2006년 전국체전금메달 *2011년 세계클래식 보디빌딩대회 금메달 *체육인명대사전등재(보디빌딩) *운동처방학 박사과정수료
유튜브 링크와 함께 소소한일상을 즐겨보아요!
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